目安時間：約
2分
手や足のスキンケアは女性には、特に大切なことです。
でも食器など洗うことや、日常生活において手などは乾燥状態となります。
勿論スキンケアは美しい手などを守るために必要と思います。
お湯を使っての洗い方は、かなり手荒れの状態をつくりますよね。
素手で湯を使っての洗い方、またゴム手袋を使っての洗い方、
それとも水の冷たい事を我慢しての洗い方など、
それぞれに違いがあると思います。
私などよく手を洗うほうなのですが、
寒がりの為、そのたびごとにレバーをひねりお湯で洗っていました。
ですから夜その日の手あれを取り戻そうとオロナインでの対応でした。
朝にはスベスベとなっておりました。
ハンドクリームでは物足りないくらい荒れているので、医薬品での対応でした。
でも今年から少し節約の為もあり、湯から水に変えてみました。
その結果やはり、湯で手を洗ったり、
洗い物をしていた時の様に、ガザガザとならないのです。
夜眠る時に、何もつけなくても、
朝は以前のようなあれた手ではないのです。
今まで分っていても、寒いために湯での対応をしていたのです。
朝お仕事に行く時に、メイクをするのですが、
この時はやはり手が悴んで（かじかんで）しまいます。
この時は少しの湯を沸かして手を温めてからメイクをするのです。
私は水での対応で、節約と美容によい事ができるようになりました。
やはりゴム手袋での食器洗いは苦手なのです。
こんな感じで健康への思いも強く、なんでもよく噛んで美味しく食べるせいか、
爪が光ってきて驚いているのです。
これは湯でなくて、水に切り替えた生活もあるかもしれません。
そして爪を見て、健康と感じるのです。
